能在NBA取得成功的球星都非常刻苦训练，没有人是能随随便便做到。即使有超级天赋，他也需要努力。许多NBA球星刻苦训练，但有些是我们见过的，而有些是我们见不到。那么，NBA中训练最刻苦的球星都有哪些呢？
科比必须是要上榜的，毕竟他是一个凌晨4点就起来训练的人。当然，科比的妻子瓦妮莎后来在社交媒体上也“黑”了他，说科比只是偶尔才会四点起床。这个梗一度使得科比“人设崩塌”。但是实际上呢？没有人不知道科比在训练中有多么努力。
科比不是每天早上都练，而是晚上经常放一个人。因为能保持专注，球队训练时科比很少缺席，科比曾咨询过奥拉朱旺梦幻脚步的训练，科比也是那种可以和队友一起打球，一起疯狂的人，但是当他们累了的时候，你必须和他们一起练习……这些都是科比努力工作的真实写照。
詹姆斯为了保持身材，饮食很严格。詹姆斯有10年不吃猪肉，也很少吃糖。在训练馆，詹姆斯对自己的要求也非常严格。詹姆斯能够在十多年的时间里保持自己的状态，能够在高强度的比赛中很少受伤，这要归功于他一直以来的努力。
卡尔·马龙是我们心目中有着职业生涯出勤记录的身体畸形的形象。事实上，马龙进入联盟时身体状况不佳，体脂率只有14%!但马龙设法把他的脂肪含量降低到5%左右。就像斯托克顿，他做了一架战斗机来显示他的静态心率，马龙是一个伟大的带着降落伞的沙滩跑步者。
德维恩·韦德，我们知道德维恩·韦德的上篮感觉很好，有时他甚至在看不到篮筐的情况下也能上篮。据说韦德经常喜欢在黑暗中练习上篮，他就是看不见篮筐，培养自己的感觉。闪电侠能够在年轻的时候赢得总决赛MVP，是因为他的努力。
库里，这位可是通过自己的努力，把弱点变了优势的球员，真的是不能够忽略他的训练成果的。虽然他并不是一位天生的神射手，但也是通过了一次又次的投篮训练，从而变成了现在的得分手。
小的时候的库里身体就很少单薄，所以便狂练远投。库里在进入NBA之后，也是明显壮实了不少。库里除了力量训练之外，他在练习三分球上也是投入了大量的时间。在平时，他每一次都是要投1一百个为一组的三分球练习，在休赛期的时候更是每天摇头五百次！
姚明训练非常刻苦。我们知道姚明刚来NBA的时候瘦得像一根杆子，但他增加了体重。不断训练，让自己变得非常强壮，尤其是下肢，这就是霍华德害怕姚明的原因。中国球员在一群才华横溢的肌肉群中占有一席之地，姚明的努力非常值得称赞。
作为NBA历史第一人的乔丹，对于训练也没有什么可说的。“老流氓”在两次被活塞的“坏小子”队淘汰之后，便成立了早餐俱乐部。这不是指乔丹和他的朋友们每天吃什么，而是魔鬼从早到晚的训练。
据说很多超级明星在尝试之后都放弃了。他们对他在训练中“自我受虐”的方式印象深刻，最终他击败了活塞。在总决赛中击败了湖人，赢得了他的第一个总冠军，以及接下来的两个众所周知的“公牛王朝”。
