保罗-乔治:提升投篮没有秘诀,我就是不断练习出手,仅此而已!

时间:2024-08-21 07:44:05 来源:98篮球网

俄克拉荷马城雷霆的内线球员切特-霍姆格伦(Chet Holmgren)最近做客了保罗-乔治(Paul George)的播客节目《Podcast P with Paul George》,切特在节目中也向乔治问到了应该如何提升外线投射能力的问题。

保罗-乔治:提升投篮没有秘诀,我就是不断练习出手,仅此而已!(1)

在被问到这个问题时,乔治回答道:我其实没法准确告诉你我到底练了多少个三分。其实没有什么秘诀,关键还是就是重复、重复再重复。我用重球来练习投篮,由于我当时没有什么投射能力,所以我必须要学习让自己在这方面取得大幅度的提升。当你在场上被放空甚至根本没人防你时,这可能就是最糟糕的时刻了。被如果你在放空的情况下还是投不进球,你可能会直接失去信心。快投啊!这可能是你在场上最讨厌听到的话,如果你不能够做到这一点,你的队友们可能都对你失去信心了。这样的情况就是一种恶性循环,接下来教练组也会对你失去信心,你的出场时间也会减少,你在场上时也会不知道自己到底应该做什么。

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在上赛季的NBA常规赛中,乔治总共代表所在的洛杉矶快船出场74次,场均出场时间达到了33.8分钟,场均数据为22.6分5.2篮板3.5助攻1.5抢断0.5盖帽,投篮命中率47.1%,三分命中率41.3%,罚球命中率90.7%。到了季后赛,乔治总共代表球队出场6次,场均出场时间达到了37分钟,场均数据为19.5分6.8篮板4.8助攻1.2抢断0.5盖帽,投篮命中率41.1%,三分命中率36.7%,罚球命中率84%。上赛季乔治在外线投篮方面的表现依然是非常突出的,他在常规赛阶段的三分命中率更是令人刮目相看。即使他在季后赛中的整体表现并不理想,但是他还是保持了不错的三分命中率。

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虽然乔治在NCAA赛场上有着不俗的投射能力,但是事实上他在新秀赛季的三分命中率只有29.7%。不过乔治也是迅速在这方面取得了巨大的进步,从职业生涯第二个赛季开始,他的三分命中率从未低于35%,他的职业生涯三分命中率高达38.5%,他也已经成为了一名非常优秀的投手。作为这个级别的投手,乔治的说法肯定是没有问题的。看起来投篮确实是没有任何捷径可走,唯一可做的就是不断练习,并且通过练习来找到感觉和自信心。

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