曾经，霍楠，这位前北京奥神男篮核心球员，因为伤病，缺席了一年多，然后才迎来了复出。如今，回忆起当年，霍楠针对运动员伤愈归来，抛出了三关论：痛苦关，落差关，心理关。任何一关，都是难关。如今来看，霍楠的三关论，用在丁彦雨航身上正合适，哪一关对他而言都挺难的。不知道，丁彦雨航能不能挺过去呢？
丁彦雨航的伤，说到底是因为山东男篮，毕竟是在山东男篮效力期间，打起封闭，咬牙硬撑，结果呢，成绩没有拼出来，还把自己的健康给搭上了。丁彦雨航离开山东男篮2年，他的时间基本上都耗费在了看病养伤的事情了。当然，还有一件事，那就是回归山东男篮。
丁彦雨航想回来吗？可能不想。丁彦雨航为什么不想回来，除了山东男篮经历了巨变，凯撒走人换成了巩晓彬，山东高速撤资变成了山东西王，更为关键的原因，其实还在丁彦雨航自己身上。
丁彦雨航的伤病出在膝盖上，而膝关节无疑是一个人身体上最为复杂的存在。对于运动员来说，膝关节伤了，想要重新恢复崛起，其难度很大。作为前北京奥神男篮的核心球员，霍楠曾经就因为大伤，休息了一年多，伤愈复出之后，也是苦难重重。他在回忆自己当年的痛苦时刻时，抛出了运动员从伤病中复出要迈过三关论。在霍楠看来，这三关分别是痛苦关，落差关，心理关。
痛苦关相对来说好理解，无非就是身体上的疼痛。这一点对于丁彦雨航来说，可能不好过，前些日子他冒天下之大不韪，跑去新疆男篮寻找队医帮助，无非就是因为疼痛难忍罢了。
落差关也不好过，离开的时候，山东男篮如日中天，回来时，山东男篮中道崩殂，早已换了天地。这样的心理落差，叫人也是难以短时间内接受的，又何况丁彦雨航这样的大拿呢。因此，这一关也不好过。
心理关最难过。即便前面可以克服痛苦，接受落差。但在自己心理上，一旦遇到对抗，敢不敢去和对手死扛，显然这里就是心理问题了，身体机能会本能的躲避，即便是运动员，也是人，也会变得谨小慎微，也会有所顾忌。因此，这一关最为苦难。
就当下的情况而言，丁彦雨航不回山东。从表面看，是丁彦雨航与山东男篮就合同金额的问题纠结，其实从实质上来看，是丁彦雨航自己胆怯，他这三关过不去，即便回去，一下子就露馅了。与其回去遭到千夫所指，那就不如索性不理不睬，先自己耗着吧，大不了就是个鱼死网破而已。当然，从山东男篮的角度考虑，其实，巩晓彬早已对他失去了耐心，有他没有，都会照样前行的。
