马布里在CBA球员时期，为北京这座城市带来三座沉甸甸的总冠军奖杯，在创造辉煌成绩的背后，也为首钢男篮培养出多位年轻球员上位，方硕便是其中之一。过去四年，方硕每一年场均上场时间均超过25分钟，是北京队本土阵容核心之一，2018年和2019年连续两年夏天方硕也进入到国家队大名单中，是实至名归的国手。但本赛季，由于队内战术体系调整，30岁的方硕数据出现了些许滑落，场均10.5分3.4篮板4.7助攻，那么，已然30岁的方硕还能冲击国家队吗？
不同于其他知名国手的辉煌履历，方硕职业生涯初期发展道路并不平坦，中学时期就读于北京22中，由于出战北京市体育传统校篮球赛，表现明显优异于场上同龄球员才被首钢看中，是一名从校园升入CBA职业梯队的球员，并不是首钢青训传统所出。所以起跑点低的方硕升上一线队前六年基本没有得到机会，由于不够出色的对抗以及技术上的绝对差距，方硕新秀赛季仅出战6次，场均打2.7分钟，后续五个赛季场均上场时间最多一年9.9分钟，最少2.3分钟，其中一年甚至没有进入球队12人名单，在幕后被指派主抓球队录像分析师工作。场均数据最好一年更是只有4.0分1.2篮板1.4助攻，处于球队边缘人员状态。
好在方硕并不气馁，卧薪尝胆坚持训练，最终得到马布里重视，老马效力北京队最后两年，即15-16赛季和16-17赛季，方硕得益于球队本土阵容大换血、加上马布里提拔开始上位，场均上场时间涨到16.8分钟和21.7分钟，16-17赛季数据达到9.7分2.1篮板2.5助攻，得分位列当赛季北京队内第二，仅次于翟晓川。
当赛季常规赛第24轮，方硕面对天津队单场命中9记三分，总计25投15中轰下39分4助攻，得分是生涯新高。整个赛季打了38场13场得分上双，包括两次30+，作为直接对比，方硕生涯前七年总计出战104场，仅7场得分上双，无一场得分超过30。六年苦熬终上位。
自17-18赛季开始，个人生涯第九个赛季的方硕正式进入本土顶级后卫行列，当赛季场均砍下15.4分3.1篮板4.8助攻，作为对比，当赛季带队夺冠的辽宁后卫郭艾伦场均16.5分4.1篮板4.0助攻。因个人出色表现，方硕此时开始进入国家队教练组视野，2017年夏天加入中国男篮红队，2018年成为男篮红队队长征战雅加达亚运会。
亚运会上，方硕小组赛前三战状态低迷总计21投3中场均仅4分。在此基础上，决赛场上方硕展现大心脏素质，带队面对强敌伊朗，硬是摆脱低迷怪圈，半场4中4砍下10分，最终全场拿16分8助攻带队19分逆转伊朗亚运会夺冠。首次代表国家队出战大赛遭遇低走高开，考虑当时方硕已28岁"高龄"，他也被看作是大器晚成的代表。
2019年篮球世界杯，首次代表祖国出战世界大赛，方硕更是成为国家队第一后卫，场均7.8分1.6篮板1.6助攻1.2抢断，场均命中1.4个三分全队第一。反观此前三年坐稳国家队后场首发、且出战过里约奥运会的郭艾伦和赵继伟场均数据分别为8.4分1.4篮板3.8助攻1.2抢断以及4.6分2.8篮板1.6助攻1.4抢断。决定奥运会直通票的生死战，方硕也是男篮除阿联表现最好的球员，仅首节就命中三记三分单节轰11分，最终全场19分3篮板3助攻，反观郭艾伦赵继伟合计仅砍下2分。成为国家队第一后卫，这是方硕职业生涯最巅峰。
实际上，即便方硕在世界杯上打出生涯最佳表现，但本赛季的CBA赛场他却出现数据滑落，由于书豪的到来，方硕在磨合期间主动减少出手次数以便提升阵容化学反应，场均10.5分3.4篮板4.7助攻0.9抢断，各项数据是三年来最差，场均得分少了4.9分。效率上同样出现明显退步，和巅峰的17-18赛季表现相比较差距大，在个人球权使用率降低2.0%以及场均上场时间减少5.4分钟的基础上，真实命中率和有效命中率分别下滑了4.3%以及3.7%，导致个人进攻贡献值从0.5的正水平滑落到-0.4的拖累水平。
其中常规赛第4轮到第9轮，方硕更是陷入绝对低迷，6场比赛出战5场，总计37投8中，整体命中率仅18.9%，三分球更是投出16投2中、命中率12.5%的表现，5场比赛北京输掉4场。作为一名后卫失误率也是从1.5%上涨到16.2%，成为球队进攻端累赘，作为一支CBA球队的本土核心，如此拖后腿表现着实差劲。
与此同时，本赛季的方硕表现和其余多位国家队后卫相比尽失优势，抛开辽宁两位国手老将郭艾伦和赵继伟不谈，去年刚打进国家队的新生国手孙铭徽、赵睿两人表现均强于方硕。为广东打球的赵睿本季继续强化，各项数据是生涯新高的13.5分4.7篮板4.2助攻1.9抢断，效力广厦的孙铭徽更是直接打出本土顶级后卫的既视感，场均16.2分3.6篮板5.3助攻2.9抢断，助攻抢断均列本土球员第一，是本季本土球员里表现最为突出的球员。
直接比较下，方硕表现没有任何优势。此外赵睿和孙铭徽的年龄也具备优势，96年出生年龄24岁，30岁的方硕足足比这两人大了6岁。一是整体实力的全面不如，二有年龄上老迈的不争事实，即便方硕还未彻底失去竞争力，他也难再冲击国家队席位！
18岁到24岁，方硕经历过无人问津的阶段，25岁到30岁，方硕也凭借着努力和些许幸运成功翻身，做到大多数职业篮球人穷极整个生涯都没能达到的高度。对于方硕来说，从球队录像分析师成长到国家队队长。他的职业生涯发展是充满励志精神的，值得后来人去学习赞扬，同时也已无遗憾，所付出的汗水真真切切带来了回报，即便如今30岁"高龄"被后浪拍倒在沙滩，即便冲击国家队位置希望渺茫，但首钢的8号球手会被历史铭记，他的故事未来也会被叙述为一段传奇，从渺小到伟大，方硕的经历便是诠释。
