1.首先要从自身做起,每天固定训练基础动作,时间一长,就会形成肌肉记忆,这样会在你打篮球进攻的时候,球不会从手中直接飞出去。只要把基本功练好,在球场上,不敢说是最帅的那一个,但是也不是最菜的那一个。
2.投篮,在这个方面我们就要遵守我们经常说的“三个九十度”原则,但是在我认为,还是自己怎么顺怎么投,非要那么标准,也是很推荐的。
3.身体,因为在打篮球的时候。身体对抗是很多的,要是身体稍微弱一点的话,在防守的时候,就会很容易被撞飞(本人深有感受),所以就得拥有一个好的身体,在进攻和抢篮板都是非常的好的,同时在防守的时候也是非常的有好处。
4.最后呢,就是拥有一颗对篮球的激情,拥有这个你对篮球将会变得无比热爱。