乒乓球是中国最强的奥运项目，曾创下三面五星红旗在奥运场馆升起的壮举。
说起乒乓球运动员，就必须聊聊张继科了，他是继刘国梁、孔令辉之后，历史上用时最短的大满贯得主。
共拿下16次世界冠军。
实力与名声尽在的他，却在巅峰时多次传出“黑料”。
如今，巅峰不在的张继科地位却有些尴尬。
球坛人才辈出，他这位前辈似乎已被“后浪拍死在沙滩上”，近几年很少上场也鲜有佳绩。
本以为他打算退役，可迟迟等不来他的退役声明。
比起在赛场上挥舞球拍，他似乎更愿意在娱乐圈泡着。
上综艺、跟女明星谈恋爱、三天两头登上娱乐头条······
张继科是不当运动员，打算转行当明星了？
今天，我们就来聊聊“藏獒”张继科的传奇与“污点”。
01 张继科进入国家队
1988年，张继科在山东降生。
张继科的父亲叫张传铭，是一位非常优秀的乒乓球教练。
张继科从小就展现了惊人的运动天赋，体力和爆发力都领先同龄小伙伴，身体素质非常优秀。
张继科热爱运动，尤其喜欢踢足球，享受迎着风奔跑的感觉。
张传铭真知灼见，不同意张继科学足球，递给了儿子一支乒乓球球拍，避免张继科跳入国足这个大坑。
彼时的张继科不理解父亲的做法，生性叛逆倔强的他不愿意听从父亲的指挥，直接甩拍子不练了。
张传铭是典型的严父，看到儿子叛逆，他一巴掌挥了过去。
就这样，在张传铭的“压迫”下，不过四五岁的张继科打起了乒乓球。
小小的张继科连桌子都够不到，踩着小板凳才勉强能打球。
张传铭望子成龙，给张继科制定了一套专业的训练菜单，每天挥多少次球拍、做多少个蛙跳，都是有定量的。
一旦张继科没有完成，老爸的巴掌就会落在他的屁股上。
一年三百六十五天，张继科除了过年可以休息一日，其余时候都得完成张传铭布置的运动任务。
可以说，张继科的童年全围绕着乒乓球，他连一个玩具都没有。
除了锻炼儿子的身体素质和打球技巧，张传铭还不停地给张继科灌输拿冠军的思想：“要打就好好打，要拿就拿冠军。”
在父亲张传铭的鞭策下，张继科一日都不敢懈怠，向着冠军进发。
父亲的训练让张继科吃了不少苦头，同时也让他获得了优秀的成绩。
1995年，张继科被二体选中，那年他才七岁。
体校里的孩子跟张继科差不多大，正是怕苦怕累、贪玩的年纪。孩子们等教练转过身，就会耍滑头想办法偷懒。
张继科从不这样做，他从小接受父亲的训练，养成了良好的体育习惯，能够按时按量完成教练布置的训练量。
勤奋是使人进步的秘诀。
经过日复一日的训练后，九岁的张继科拿到了山东省少年乒乓球大赛的冠军。
这是一个好的开端，大大鼓舞了张继科。
1998年，张继科被选入青岛专业队，一路高歌猛进，在2002年打进了国家二队。
这一年，是张继科职业生涯的起点。
张继科跟随队伍出征朝鲜，斩获了匈牙利少年挑战赛中的男单、男双、团体赛三枚冠军奖牌。
十四岁的张继科被冠以“天才少年”的名号，前途一片璀璨。
次年，表现优异的张继科进入了国家一队，认识了刘国梁。
彼时的刘国梁执教中国男乒没多久，张继科只是一个初出茅庐的毛头小子。
当时还有四个“好苗子”跟张继科一起来刘国梁这里报道。
刘国梁扫视着眼前五个充满着斗志的年轻小伙，仿佛看到了曾经的自己。他问了五个年轻人一个问题：“你们来国家队的目标是什么？”
其余四个少年的答案中规中矩，合乎常理却不出彩。
只有张继科扬声，语气坚定地告诉刘国梁：“我要拿世界冠军。”
那时的张继科还没拿到世界冠军的奖杯，却已拥有了世界冠军的心。
坚定、自信以及睥睨天下的气势。
张继科的发言很让刘国梁震动，他凭借老辣的眼光断定：这小子将来不得了啊。
很多年后，刘国梁想起自己和张继科的第一次相见，心中仍然充满震动。
不过，那时的刘国梁和张继科都没想到。他们师徒二人在以后，一个成了享誉世界的“刘指导”，一个成了让男乒选手闻风丧胆的“藏獒”。
02 张继科被国家队开除
进入国家一队后，张继科在刘国梁的调教下，向着自己伟大的目标进发。
与此同时，他认识了一个可爱的女孩子——刘诗雯。
刘诗雯是乒乓界难得一见的天才少女，在2004年进入了国家队。
年轻的少男少女，在日复一日发接触中萌生了别样的感情，成为了情侣。
那个时候的张继科，事业爱情都很顺利，但现实却给了他狠狠一击。
2004年10月，张继科不遵守规定，被国家一队开除，发回省队。
张继科到底犯了什么错，外界众说纷纭，国家队没有给出具体的消息。
但有媒体报道称，张继科借钱参与博彩性质的“游戏”，输了个精光。
张继科接受不了这样的打击，心情郁闷的他在比赛期间擅自离队，造成了非常恶劣的影响。
国家队大怒，便将他开除了。
很多年后，刘国梁提起这件事，不过是轻轻一笑，说：“犯了个小错。”
在刘国梁的心里，张继科犯的错不算太大，主要是性格太高傲，需要好好打磨一下。
对于十六岁的张继科而言，这样的惩罚令他难受至极。
看他垂头丧气像一只斗败了的公鸡，刘国梁怕他一蹶不振。特意跑到张继科的房间开解他：“国家队的大门永远向你敞开，有本事就自己打回来。”
刘国梁的安慰让张继科好受了一点。
但“开除”已经发生了，张继科只能收拾行李回省队。
坐在回家的火车上，张继科垂头丧气，不知道回家后该如何面对父亲。
令张继科意外的是，一向严厉的张传铭没有责骂他，反而安慰他。
张传铭比谁都了解张继科，知道儿子的高傲，也知道儿子的苦闷。
这次被开除国家队，张继科是最难受的那个人。
幸运的是，张继科碰到了尹霄教练。
认识尹霄教练的人不多，他的徒弟却是无人不知无人不晓。
孔林辉和刘国梁都是尹霄教练一手调教出来的“大满贯”得主。
张继科回到省队后，由尹霄教练训练，也算是因祸得福。
看到垂头丧气的张继科，尹霄教练去商店买了二十多个瓷盘，带着张继科去后山。
尹霄教练把手里的瓷盘递给张继科，让他全部摔在地上，寓意对过去的自己说再见。
在尹霄教练的鼓励下，张继科总算拾回了自信心，重新振作起来。
2005年，张继科斩获全国青少年单打组的冠军。次年，他杀进全国锦标赛前八，第二次获得国家队的青睐。
回到国家队后，张继科才感觉自己的人生回到了正轨。
还没等张继科松一口气，他的爱情却遭遇了重大危机。
03 张继科刘诗雯分手
当张继科被罚回省队的时候，刘诗雯一直在鼓励他。
等张继科回到国家队，两人的关系更胜从前，没有一丝隔阂。
他们本以为对方是一生的幸福，殊不知前方有狂风暴雨在等着他们。
要知道国家队是严禁队员队内恋爱，原因无他，害怕运动员情绪波动太大影响成绩。
刘诗雯和张继科都是国家队花了大心血培养的好苗子，自然不愿意两人因为谈恋爱而“废了”。
他们的关系被教练得知后，遭到了不少压力。
加上父亲张传铭对张继科的期望很高，觉得儿子在这个年龄段，应该把比赛放在第一位置，不该被儿女情长耽误了。
当时的张继科刘诗雯面对着两个选择，一是放弃职业生涯，二是分手。
显然两位天之骄子不会放弃乒乓球，在各种压力下抱憾分手。
初恋的失败对张继科的打击很大，他痛定思痛将所有的精力放在事业上。
当初张继科离开国家队两年，昔日的队友马龙成为了世界冠军，而他再次返回国家队只能当王皓、马琳的陪练。
心高气傲的张继科怎么能甘心，那段日子心里一直憋着一口气。
张继科想到杀神陈玘都被罚去喂猪了，顿时感觉被下放省队也没什么大不了的。
就这样，张继科一边鼓舞自己、一边努力训练，发誓要站在最巅峰。
皇天不负有心人。
2009年，张继科在世界杯团体赛中拿下了冠军。
这是他第一座世界冠军奖杯，这一年，他才21岁。
从拿下世界冠军的那一刻起，谁也挡不住张继科向最高峰进发。
2011年，张继科在世乒赛中拿下了男单冠军。
这意味着，张继科拿下了男子乒乓球运动员生涯中最具含金量的奖杯之一。
得胜的张继科就像电视机前鼓掌的观众，无法抑制自己的激动的亲情，仰天长啸撕掉了自己的球衣，展露出完美的身材。
落在观众眼里，张继科的举动充满着血性、男人味，圈了不少粉丝。
2012年，张继科在伦敦奥运会上拿到了男单、男团两座冠军奖杯，实现了男子乒乓球的奖项“大满贯”。
张继科是历史上第七位男子乒乓球大满贯得主。
在当时的中国男乒运动员中，除了张继科，拥有这项荣誉的就只有孔令辉和刘国梁了。
张继科解锁大满贯成就仅花了445天，刷新了历史记录。
在乒乓球历史上，着无疑是一项壮举，奠定了张继科在球坛的地位。
至此，张继科成了乒乓球界最闪亮的一颗星。
04 张继科跌落神坛
可巅峰，不是那么容易能站稳的。
为了能傲视群雄，张继科比之前更加努力刻苦，他的身体宛如一根绷直的弦。
有一天，这根弦断了。
多年来的高强度训练，透支了张继科的身体，一旦加重训练，身体的暗伤就暴露无遗。
张继科的腰伤在训练中屡次复发，身体的疼痛影响了张继科在赛场上的发挥，多次比赛失利，成绩远不如前。
2013年，张继科退出了卡塔尔公开赛。
2014年东京赛场上，张继科爆冷输球。
在里约奥运会前，所有人都以为张继科会因伤隐退，但他却咬着牙上了场。
这其中不乏刘国梁的努力。
在球迷和媒体质疑张继科的实力之际，刘国梁不止一次帮爱徒说话。
私底下，刘国梁寻访名医帮张继科治腰，帮他制定合理又不失强度的训练菜单。
可惜，在2016年的里约奥运会上，张继科不敌马龙错失金牌。
从这一战后，张继科才意识到什么叫英雄末路。
腰伤让他的状态大不如从前，攀不上曾经的巅峰。
张继科统治男乒的时代，已经成了历史。
刘国梁对张继科这个徒弟寄予厚望，在他身上灌输了无数心血，看到他是这般结局，心中万分遗憾。
可刘国梁没有办法改变结局，看着张继科顶着疼痛上场、打七针封闭训练，他实在无法说：“再坚持一下。”
刘国梁清楚张继科的付出和疼痛，故此他比任何人都要遗憾张继科的陨落。
可刘国梁再意难平又如何呢？
在张继科因身体疼痛萌生退意的时候，刘国梁只能说：“你做的已经够好了，休息一会儿吧。”
是啊，张继科作为运动员做得已经够好了。
他无愧自己、无愧国家、无愧升起的五星红旗。
有主持人曾问张继科：“打了那么多针封闭，你不怕影响健康吗？”
张继科只是笑了笑，说：“我是一个战士，没有想那么多。”
这就是一个运动员的信仰。
他从未辜负自己的信仰。
到2018年，张继科输了几场球后，就不怎么参加比赛了。
他好像已经接受“张继科不再无敌”这件事。
张继科5岁开始打球，在30岁时已拿下16个世界冠军。
他没发表退役声明，只是将工作重心移到了娱乐圈。
是的，你没看错，是娱乐圈。
正是一个情理之中、意料之外的选择。
奥运冠军退役后要吃饭要生活，有人选择上学、经商。在网络上有着超高人气的张继科选择在娱乐圈发展，不失为一个好选择。
他频繁的上综艺，认识了大明星景甜。
两人在2018年公开恋情，在社交平台上频繁互动秀恩爱。
虽说他们的感情很甜很好磕，但不少人认为他们走不长久。
一个是在球场上走到末路的藏獒，一个是事业正在上升期的娱乐圈娇花，怎么看都不登对。
果不其然，2019年6月，两人公开了分手的消息。
一别两宽，各生欢喜。
两人分手后，有人曝料景甜与张继科分手，是因为他老毛病又犯了，经常去赌，欠了很多赌债，景甜还帮他还过。
因为有过前车之鉴的“污点”，这次也不知道真假。
恢复单身后，张继科上了一档恋爱综艺，跟女星金晨相亲。
也许是金晨完全不符合张继科的理想型，他表现得相当随意，粗枝大叶的言行举止遭到了不少人的吐槽：大直男，不开窍。
两个人也就没了下文。
2021年，张继科用自己的冠军光环，开始了直播带货。
他在直播间小心翼翼的使用产品，涂抹在自己的手背上。
完全没有当年在赛场上撕衣服的豪放模样。
当年张牙舞爪的藏獒低下了自己的头颅，收起了自己的利爪，成了温顺的小绵羊。
有人说，张继科为了金钱折腰，向资本低头。
其实，只是时间让张继科沉淀下来了，他不再那么乖张。
从2002年，进入国家队，到今天已经20年了。
他曾攀过高峰，见过最亮眼的景色。
如今的他不再登高远眺，过着平淡的生活，不也挺好吗？
人生就是这样，每个阶段经历的事情都不一样。
但辉煌的履历表，会永远闪耀。
张继科的运动生涯，足够传奇。
