篮球长人运动,包括徐杰等有天赋短板的球员,需要补充蛋白质吗?

时间:2024-02-08 09:28:31 来源:98篮球网

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中国三大球的不健康发展,有人为因素的假赌黑和金元足篮球、国内大环境还包括人种问题,运动医学就被很多业内人士的重视;球迷都羡慕黑人运动员的爆发力、弹跳力以及他们手大脚大的持球抓地能力,但是这一切都与蛋白质密不可分;

篮球长人运动,包括徐杰等有天赋短板的球员,需要补充蛋白质吗?(1)

蛋白质是为人体维持生长发育、调节功能、提供能量!蛋白质是构成肌肉、骨质、器官的主要材料;篮球和足球运动员在高强度运动量下,蛋白质会大量的流失。运动员在长期的大运动量下,肝脏存储的能量不足以支撑血中的需求,尤其是篮球和足球运动员需要增加肌肉力量,因此对蛋白质的需求特别的高;

篮球长人运动,包括徐杰等有天赋短板的球员,需要补充蛋白质吗?(2)

篮球一直是巨人的运动,因此身高和力量不能有太严重的短板!徐杰的身高在篮球运动员中属于天赋的缺乏,这导致他在与任何球员的对位中,按照国际篮联的规则防守下,都呈现出严重的错位,这就让对手有针对的进行打击;

姜伟泽跑位飘忽不定,三分出手速率快和准。成为独一无二的技术特点,而高诗岩防守尖兵,投入到防守的体能消耗巨大,这就导致他在终结中发挥不稳定,被冠以“高铁”称号,因此挨个的后卫基本被彻底的淘汰出国家队,这一次徐杰的入选集训名单也是乔帅适应融入“人情社会”以及后卫线大面积伤病带来的结果;

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身高与力量和弹跳有遗传因素,但是更多的是人体在发育过程中,必须摄入足够多的蛋白质支撑维持骨骼、肌肉的生长,并且在很小的时候,就要有训练的支撑;为何辽宁、山东、黑龙江、河北、吉林、河南、山东的球员占据CBA大半部分?而广东球员寥寥无几呢?

中国篮协人才库19名后卫中的现状:

1、伤病

郭艾伦、孙铭徽、赵睿、林葳、王岚嵚、李添荣

2、矮小

徐杰、姜伟泽、高诗岩、阿尔斯兰

3、功能单一

原帅、张帆

4、老化

方硕、吴前

贺希宁有身高有尺寸,本赛季打出超级巨星的表现。为何没有入选?

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