“教育孩子比当冠军更难”郭晶晶再现水立方分享品质生活经验

时间:2019-11-18 03:34:09 来源:98篮球网
“教育孩子比当冠军更难”郭晶晶再现水立方分享品质生活经验(1)

岁月易逝,而佳人依旧。昔日跳水皇后郭晶晶时隔11年再现水立方国家游泳中心。11月15日,她身着一袭白色礼服裙优雅亮相新一代鲜牛奶君乐宝“悦鲜活”新品发布会现场,以悦鲜活体验官身份,与行业人士、媒体及消费者代表共同见证新品品质。

久未谋面,温柔娴熟的郭晶晶一亮相即秒杀菲林。真的很难想象,正是这样一位女性,当年站在国际赛事的跳板上,斩获31个世界冠军。作为名副其实的“冠军收割机”,郭晶晶曾称霸国内夏季项目运动员世界冠军数榜首之位,并保持多年。这位昔日的跳水皇后,充分体现出中国女性外柔内刚的典范气质。

在发布会现场,我们和郭晶晶聊了聊她现在的生活。

生活充实

郭晶晶坦言:“教育孩子比当冠军更难”

距离2011年退役已8年时间,如今的郭晶晶成为3个孩子的母亲。郭晶晶说,现在她最大的心愿就是希望做一个优秀的妈妈。

在生活中,郭晶晶和普通的妈妈并没有太大不同。她每天早上6点多就要起来,准备一家人的早餐,然后往返于学校和家之间,把大一些的两个孩子送到学校,最后回到家中去照顾最小的宝宝。作为昔日的冠军,郭晶晶精益求精的用心态度,充分体现在她每一个亲历亲为的生活细节中。

这与她从小被父母严格要求的成长环境密不可分。7岁时,父母就送她去学跳水。由于膝盖骨有些外突,影响空中造型,父亲愣是坐她腿上强行按压进行矫正,每次都疼的她直流汗。在最开始的陆地起跳训练阶段,父亲更是要求他每天几十次、上百次地往下跳,1米台,3米台、5米台……郭晶晶正是在“虎爸”的严格管教之下迅速成长起来。

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这些教育观念无形中影响着郭晶晶对于下一代的教育方式。“抚养小孩的难度系数比跳水还要高”,提及育儿心经时,郭晶晶笑着说,“跳水是一个人的战场,但孩子的教育还有很多的影响因素。”

“孩子的哭闹其实表达了他们的真实情绪,大人一定要从孩子的视角去考虑,不能单纯地认为他们只是在撒娇或是胡闹。” 公公霍震霆有时会提醒郭晶晶对孩子们不要“太严肃”,郭晶晶坦言,在这一点上她还在不断改进。

“孩子们成长很快,有时候会舍不得,提及在家做了多年全职妈妈的感受,郭晶晶的眼中透露出慈爱的目光,“他们需要你的时光只有这些年,所以我会更加珍惜陪伴他们的时间。”

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“鲜活”营养

郭晶晶给一家人的更有品质的关爱

和大多数家庭女主人一样,对于现在的郭晶晶来说,一家人的健康和生活品质是她最重视的事。

“保持健康的生活习惯非常重要,”郭晶晶说。作为运动员,她对自己和家人的身体健康格外关注,一家人每天都会有喝牛奶的习惯。

这一次,也是郭晶晶退役8年后首次选择与国内品牌合作,足见她对品质的要求和谨慎。由君乐宝乳业集团推出的新一代鲜牛奶“悦鲜活”采用创新的INF0.09秒超瞬时杀菌技术,保留更多天然活性蛋白的同时,将传统鲜奶的保质期延长至19天,成为了更鲜活、更营养、更便捷的牛奶全新品类。

“因为我自己是妈妈,所以在乳制品上做过很多功课,会去研究牛奶里面的营养成分。我现在明白了,其实牛奶中的天然活性蛋白,这个活性物质对免疫力有好处。所以我选择牛奶时,一定会考察活性蛋白成分的含量。”郭晶晶说。

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所谓活性蛋白,指乳铁蛋白、α-乳白蛋白和β-乳球蛋白等。牛奶作为唯一一种具备天然活性的食品,其精华营养就在于活性蛋白。活性蛋白具有抗氧化、增强免疫力,改善睡眠、食欲和情绪等多种作用。但多年来牛奶中的活性营养被人们所忽视,这不得不说是一种遗憾。

目前,中国的常温奶占据市场的75%——大多数人都会选择超市货架上无需冷藏的常温奶。但常温奶采用UHT超高温灭菌技术,致使牛奶中珍贵的天然活性蛋白物质几乎全部丧失。一些备受推崇、价格昂贵的国外品牌,虽包装花花绿绿,却并不具备牛奶的精华营养,可谓华而不实。

“从科学理性的角度,挑选最适合自己的产品,才是最好的选择。”郭晶晶在提及日常的消费理念时称。作为一位妈妈和健康生活倡导者,郭晶晶建议喝奶一定要认准活性蛋白,她推荐悦鲜活。

“我亲自去了君乐宝集团,看到了一体化生产线、还有奶牛,去了解企业的实力。通过见证,我更信赖家乡的品牌。”作为河北人,郭晶晶和君乐宝悦鲜活有着相同的故乡。

悦鲜活的特别之处还在于,其原奶来自君乐宝自有现代化大型牧场,采用零距离一体化生产模式,310米无菌管道牧场原奶直达工厂,从挤奶到生产环节仅2个小时,锁住新鲜,口感原汁原味。

“确实口感非常好,一口就爱上了,一家人也都很喜欢。” 郭晶晶最后说,她和家人现在每天都会喝悦鲜活。

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Q:北京青年周刊

A:郭晶晶

Q:现在,你通常的一天是怎么度过的?

A:我的一天还蛮规律的,基本就是早上6点多起床,然后开始陆续地做饭、照顾孩子们,送他们上学,因为他们现在是不同的年龄,在不同的阶段,我们每天就是送完第一个孩子,回家,再出门送第二个孩子,再回来陪着刚出生的孩子,然后安排饮食,每天就是在这些事情上。

Q:听起来,你现阶段最大的问题是时间不够用?

A:是的,就是时间不够用。可能是因为孩子一下子多了起来,确实觉得太不够了,分身乏术。

Q:一天中的什么时刻,你感到最快乐?

A:跟孩子在一起的那些片段就会让我很快乐,因为其实你知道,他们并不会永远永远都这么地需要你,可能他们的人生需要你的时间就只有这些,他们未来会有自己的兴趣和生活,所以我会更加珍惜这些时间。

Q:你之前在事业上有极大的成就,各项成绩都是可量化的,而生活的衡量不像以前那么可量化,这个设定你适应了吗?

A:确实是在完成这种转变。可能我现在也还是习惯于先定一个小目标,然后之后这一段时间里都尽全力地去完成它,还是有这样子的思维在。

Q:国家队的跳水训练和培养小孩子,哪件事难度系数更高?

A:哈哈,我会说培养小孩子难度系数更高(笑)。毕竟跳水训练只要要求我一个人就够了,培养小孩子其实需要跟其他人打交道,这就不是自己可以控制的。

Q:基于一个母亲的身份,你现在对小孩子们怎么看?你觉得成年人最容易忽视的小孩子的一点是?

A:容易忽略小孩子情绪的真实性吧。其实有时候孩子哭闹,是他们真实地感受到了某种情绪,这时候大人不能觉得不耐烦,或者觉得他们就是在撒娇胡闹,一定要学会从小孩子的视角看看这个问题。我的公公有时候会提醒,说我对孩子们太严肃了,这一点我也在注意。

Q:现阶段,你希望自己成为一个怎样的人?

A:我希望自己是一个负责任的优秀的母亲。

Q:未来你的工作重心会在哪里?

A:我希望自己能对一些公益项目有所贡献。

部分文字 韩哈哈

编辑 韩文苑

资料图片由品牌提供

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「 2019年11月14日 谭卓 」

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