日本53岁阿姨坚持健身20年,参加选美比赛夺冠,或一项运动是关键

时间:2021-06-26 00:50:12 来源:98篮球网

导语:没有女人不爱美,不管是在哪一个年龄阶段,女人们都希望自己能够保持最美的状态,不管是颜值还是身材,都希望保持青春和亮丽,拥有别人羡慕的前凸后翘的好身材。但是随着年龄的增长,我们也开始衰老,时间在我们的身上留下各种痕迹,虽然我们没有办法抵抗衰老,但是我们可以延缓衰老的速度,让自己老得慢一点,最好的办法就是坚持健身。

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今天为大家介绍的这位女性是来自邻国日本的坂村熏,她如今已经53岁了。但是从她的照片上一点都看不出衰老的痕迹,就如同二三十岁左右一样,活得非常的年轻,怎么也看不出已经年过半百了。

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明明已经50多岁了,居然这么的年轻靓丽。不但皮肤保养的非常的好,水嫩有光泽,而且身材也很完美,前凸后翘,外表看起来就如同是年轻的少女一样,这实在太让人匪夷所思了,且曾经在日本一家杂志举办的《第十届国民美魔女大赛》上成为了冠军,这是一个条件比较特别的选美比赛,参赛选手的年龄要求必须在35岁以上,这一届所有参赛女性的平均年龄是45岁,但是她作为这届选手里年纪最大的一位称为冠军完全出乎所有人的意料。

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看到这里是不是大家都特别的好奇呢?一个已经年过半百的人还能保持如此的好状态,她坚持了20多年如一日的健身。风雨无阻,即使没时间也会在家里做一些简单的健身运动,正是因为不断的坚持运动,所以才保持自己的年轻状态,活成了别人所羡慕的样子。

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她曾经也分享出了她的运动方法,其中有一项是适合所有人练习的全民运动,那就是转呼啦圈,可带动全身脂肪燃烧,是燃脂塑形最佳运动之一。

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今天向大家介绍一款在家里就可以实现减肥塑形的网红神器——智能呼啦圈,现在非常流行的网红呼啦圈,成了很多明星和健身达人的新宠。这款突然走红的呼啦圈,不仅能够智能计数,还在造型上面进行了一个大创新!关键是价格才60多元,真的是健身器材里面的“宝藏”。

同样是做呼啦圈,为什么它会如此优秀?

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这款呼啦圈真的很神奇!走在路上、站起来、坐下去,都不影响我们转呼啦圈运动。

转多久都不会掉,新手的“减肚腩神器”和传统的呼啦圈相比,这款科技“懒人”呼啦圈不管怎么转动,都是不会掉的,所以就算是新手也很容易转起来!

在家边看电视边转呼啦圈,不节食、不跑步,轻轻松松运动起来。

有很多朋友觉得转呼啦圈会让自己体内的一些器官受到损害,这一款智能呼啦圈就非常好的规避了这一个问题。特别设计了一个高密度触点的按摩固定板,能够很好的贴合我们的小肚腩,固定在腰部,不用怕受到伤害,还能够固定住我们的呼啦圈。

采用了全新的轨道拼接设计,可以自由调节腰围,特别人性化。

科学智能计数模式,精准地记录你消耗的卡路里。

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这一款智能“懒人”呼啦圈,使用过的姐妹们都说很不错,还会介绍给身边的朋友一起用,一起瘦下来,美美的。

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就连大明星戚薇和宋轶也都在用!

使用智能呼啦圈30分钟,就相当于:仰卧起坐 1 小时跑步 2 小时游泳 1 小时哑铃 4 小时一天坚持30分钟,“A4腰”、“蚂蚁腹”、“筷子腿”都是你的!

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这款智能呼啦圈是今年比较火的一个家庭健身器材,比小米的那一款性价比高太多了!

两杯奶茶的钱就能包邮到家,让你体验“懒人”瘦身的快乐。

结语:爱美之心,人皆有之。谁不希望拥有一副前凸后翘的好身材,那就开始锻炼吧。在变瘦变美的过程中,我们不仅要减脂还要塑形,也有一个好身材,最终受益的还是自己,不仅可以让身体健康,还能让自己活得越发自信,生活越发的精彩。

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