7月19日，中国女排正式出征日本，参加东京奥运会。郎平带着全体队员拍摄了大合照，全员笑容满面，她们将向卫冕奥运会冠军的目标发起冲击。
在中国奥运代表团公布的女排名单中，包括领队、教练、球员、医生、翻译在内的人数达到20人。其中，参加奥运会的12人球员名单为：朱婷、颜妮、丁霞、袁心玥、龚翔宇、王媛媛、张常宁、刘晓彤、姚迪、李盈莹、王梦洁、刘晏含；5位教练的名单为：郎平、赖亚文、安家杰、包壮、袁灵犀。
林莉与杨涵玉虽然无缘东京奥运会，但她们还是全力做好陪练工作，在北京陪着队友练完了最后一堂课。在今天的出征仪式上，两人也参与了集体大合照。郎平更是搂肩林莉站在前排中间，也是感谢她在东京奥运会周期这5年的辛苦付出以及兢兢业业。
王梦洁也站在了林莉的身边，两人无论谁参加奥运会，对方都会给出全力支持，诠释了团队的力量。在合照中，杨涵玉站在朱婷与袁心玥中间，丁霞长发披肩颇为醒目，奥运新人王媛媛则戴着眼镜。
这可能是郎平带领中国女排最后一次出征奥运会，比赛结束后极有可能迎来退休时刻。郎导也十分珍惜这次东京之行，她心情大好，笑容满面地挥手告别。队员们精神饱满，斗志昂扬，洋溢着出征的喜悦，张常宁更是笑到眯住了双眼。
女排队长朱婷重任在肩，除了要在赛场上带队争金。她还成为中国在东京奥运会上的开幕式旗手，也是中国在夏季奥运会开幕式的首个女子旗手，这是属于她的巨大荣耀，也是属于女排这个光荣集体的。
