他曾要求医生折断他的双腿，然后全部重新对齐，因为只有这样他才能重新打上篮球。在这之前，他是被篮球之臣亲吻过的天使，也是球风最暴力的小前锋。22岁当权史上第一位新秀票王，28岁就遭遇了大伤。当厄运与好运同时敲响他的大门，这位绅士向全世界弹奏了一曲波兰壮阔的命运交响曲尼克号码一段故事，格兰特希尔说希尔是含着金汤时出生，甚至都有点保守。他的父亲是前NFL全明星跑位，母亲和美国国亲希拉里事大学室友。后来希尔在选秀大会上被选中，前美国总统克林顿还专门打了祝贺电话。从小接受精英教育的谢尔，青年时期几乎没有遭受过磨难，微笑纠结的是去哪所名校。谢尔的妈妈喜欢乔治城大学，他的爸爸喜欢北卡，而他最后的决定是两个都不去转头。
选择了兰摩杜克大学，而希尔在大学的表现简直是惊艳示人，他被很多人视为历史上最伟大的大学篮球运动员之一。四年期间，他不仅带队拿下了两连冠，还读完了历史和政治学的双学士学位，妥妥的文体两开花。1994年大学毕业后，他在选秀大会上被活塞用第三顺位选中。他把大学的统治及表现无缝衔接到了NBA，用五个大字来形容，那就是乔丹接班人。但他的打法比乔丹更简单粗暴，他有着闪电般的第一步运球和恐怖的身体素质。下尔的比赛基本上只需要一招，那就是在三分线外一对一。然后突破冲进内线，在所有防守人头顶暴扣，性情温和优雅，球风却暴力恐怖，如此的反差让他成为了所有媒体和球迷的宠儿，1995年，全明星新秀西尔利亚奥尼尔当选票王，成了NBA历史上第一位新秀赛季。
就当选票王的球员，而在第二年他又拿到了票王，输给他的是刚复出的迈克尔乔丹。其实除了顶级的暴破能力，谢尔同时也是一个组织前锋，经常送出三窗，他的到来也刚好填补了活塞的缺憾。坏野孩子军团解散之后，活塞更希望得到希尔这样一位品学兼优、球风好看的球星来镇场的。事实上，他的全面星依然是被低估的，仅仅是NBA生涯的第三名，他就已经拿到了场均20+9+7，而在他之后，只有威少的三双赛季，也就是整整20年之后才再一次做到。他还和张伯伦是历史上仅有的两位三个赛季在得分、篮板和助攻上都领跑全队的球员。在前六个赛季，切尔总计砍下了9393分，3417个篮板，2720次助攻。放眼整个NBA历史，只有另外四人做到了这一点，大欧大鸟、詹姆斯和东切奇。但一次受伤彻底改变了他华丽的职业生涯。2000年4月15日，就在开赛的前7天。谢尔在对阵七六人的比赛里扭伤了左脚踝，他没有太在意，而是直接带伤继续坚持，直到季后赛首轮第二场，继而在比赛中途脚踝受伤恶化，被迫离场。
受证明这只受伤的脚踝错过了治疗和休息的最佳时机，导致了他未来多年始终没能痊愈。头年夏天，小尔选择了切换加盟魔术，联手麦迪，当时魔术甚至谈好了邓肯打造一个三巨头的阵容，只是邓肯在最后时刻决定留在了马刺。即便如此，希尔和麦迪的组合仍然让人倍感期待，他们同样年轻，同样全面，同样打法暴力，也同样有着讨人喜欢的性格，可美好的终究只是幻想。谢尔保受脚踝困扰，第一年只打了4场，第二年14场，第三年29场。为了重返球场，他决定接受一次重大手术，医生折断了希尔的脚踝。重新对齐这次壮士断腕的举动，最终的结果是手术失败了。在手术后的5天，夏尔深知高烧40°，紧急住院，他感染了金色葡萄糖菌，需要住院观察，还接受了长达半年的抗生素注射。战胜伤病之后，强势复出的希尔在2005年再次入选全明星首发。然而下一年，女生发现他的两只脚踝发力不平衡，导致了他接连出现了腹股沟伤势和运动型疝气。
曾经意气风发的少年眼里已经没有了光了。在34岁这一年，夏尔无奈的说，要是还要手术的话，不如退役吧。2007年，夏尔决定加入太阳，他有几个理由用来说服自己，换一个环境，不用一直活在奥兰多球迷的期望中拿底薪，不会被反复质疑。那时候自己年龄差不多，菲尼克斯的气候对于康复大有裨衣，而且太阳还有全联盟最好的队衣。这一次。篮球之神终于眷顾了他，穿上太阳33号的格兰特希尔第一年就打了70场比赛，第二年甚至生涯首次打满了82橙比赛。2010年太湾队横扫马刺打进了西部决赛，谢尔还成为了历史上仅有的7位超过38岁还能拿下场均13分以上的老将。更重要的是，那个从前只会拉开暴扣的格兰特希尔在35岁之后终于和自己和解了，他开始从头学习投篮，去主动跑位，等着纳什把球传过来，他的重头变得极其精准，也愿意分享球权。
不当球队老大之后，夏尔反而如释重负。他开始跟那时是非常难吃的健康餐，也愿意和年轻人一起玩，而当出现快攻和防守空档，他依然不吝啬自己的弹跳，和15年前的自己一样，飞起来大力贯筐。2013年，40岁的希尔宣布退役，和他的老兄弟基德同一天离开联盟。没有多少人能想到夏尔会在NBA征战19个赛季，更没有人能想到在生涯早年早已名利双收的谢尔会因为热爱篮球一直坚持了下来。退役之后，夏尔搞起了自己的艺术收藏室，成为他征战客场时喜欢弹钢琴放松一样，他回到那个翩翩君子的样子，但属于他的篮球故事依然没有结束。2021年，夏尔接受了美国篮协的邀请，开始担任美国男篮的总经理，主要的任务是招募阵容。
凭借着他的人格魅力，美国队打造了巴黎奥运会的詹酷度组合，并且在东京和巴黎连续夺冠。而现在，夏尔和他的财团一起收购了老鹰队，他现在是老鹰队的董事会副主席，也是篮球分析师。偶尔他也会走进球场，再一次摸一摸心爱的篮球，这是一次难得的圆满的故事，上天也许会收走你的运动能力，但只要你充满热爱，你就会有独属于自己的人生故事。他们晚。心，他们遗憾，他们无法感同身受，而想要重返赛场，能做的只有努力和坚持，这一切都会有回报的。