北京时间8月1日，东京奥运会跳水比赛继续进行。女子单人3米板决赛，30岁的施廷懋一枝独秀，她一路领先拿到金牌，这也是她在本届奥运会上的第二金，连续两届奥运会包揽女子3米板的单双人冠军，奥运会金牌总数追平郭晶晶，成为新的跳水女皇。
东京奥运会，施廷懋出战两个项目。继续出战跳水女子3米板单双人的比赛，在双人3米板的比赛中，她搭档王涵拿到了冠军，这也是她的第三枚奥运会金牌。里约奥运会，施廷懋就是拿到了女子3米板单人和双人的冠军，发挥十分出色，如今30岁的她，依然稳健。
女子3米板单人的决赛，施廷懋发挥十分稳定，第一跳她的成绩是76.5分，第二跳也是76.5分，这也是很稳定的发挥，并且迅速拉开了与其他选手的差距。第三跳，施廷懋拿到了75分，并且拉开与追赶者的差距。第四跳，施廷懋的得分是77.5分，已经领先队友王涵超过30分，夺冠应该说没有悬念。
最后一个动作，施廷懋依然是很好完成。最终，施廷懋如愿拿到了这枚金牌，并且成为奥运会跳水赛场上又一个四金王，她的奥运会金牌总数也是追平郭晶晶，成为名副其实，新的跳水女皇。其实无论是奥运会还是世锦赛，施廷懋的发挥都很稳定，她也是开创自己的时代。
当然，在奥运会的跳水金牌榜上，拿到最多金牌的是陈若琳，她在跳台的比赛中展现出更强实力。不过，中国跳水梦之队的实力毋庸置疑，而施廷懋的成功也是刻苦训练的结果。在她的社交网络上，经常晒出自己倒立训练的视频，可以看到她的刻苦训练，付出了很多。
每一次成功背后，都是自己的付出和努力，对于施廷懋来说，30岁的年龄，这一届奥运会可能是谢幕演出，她用两枚金牌，华丽谢幕。当然，对于中国代表团来说，第23金成功拿下，这也是跳水队本次比赛的第4枚金牌。
